Die Geburt rückt näher und es ist wichtig, gut vorbereitet zu sein, um stressfrei in die Klinik zu kommen. Das Packen der Kliniktasche ist ein wichtiger Schritt, um sicherzustellen, dass du alles Notwendige griffbereit hast, wenn es losgeht. Aber was sollte unbedingt in die Kliniktasche gepackt werden?
Was solltest du tragen, wenn du dich stundenlang in den Wehen befindest? Ein weites T-Shirt, Jogginghosen, ein gemütlicher Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle sind empfehlenswert. Für die Zeit nach der Entbindung benötigst du ein- bis zwei Nachthemden mit aufknöpfbarem Oberteil, um das Stillen zu erleichtern. Außerdem solltest du Baumwollunterhosen und Still-BHs einpacken. Für die Entlassung aus der Klinik sind bequeme Umstandsjeans und weite Oberteile ideal, da es einige Zeit dauern kann, bis sich dein Bauch wieder zurückbildet.
Obwohl die Klinik in der Regel Bodys und Strampler zur Verfügung stellt, ist es ratsam, einige eigene Babykleidungsstücke mitzubringen. Besonders für unerfahrene Eltern sind Wickelbodys empfehlenswert, da sie leichter anzuziehen sind. Ein warmes Jäckchen, Söckchen und eine Mütze sind in den ersten Tagen wichtig, auch im Sommer, da sich das Baby erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher dürfen ebenfalls nicht fehlen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du ausreichend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind während der Entbindung unverzichtbar, da die Geburt eine körperliche Herausforderung darstellt. Stilleinlagen und kühlende Salben für entzündete Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme, um Hautirritationen vorzubeugen.
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Für die Aufnahme in der Klinik benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten die Möglichkeit, die Geburtsurkunde des Babys direkt vor Ort auszustellen. Dafür benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Verheiratete Paare müssen die Heiratsurkunde vorlegen, ansonsten reichen die jeweiligen Geburtsurkunden. Wenn vorhanden, denke auch an das Familienstammbuch, in dem die Urkunde eures Kindes abgeheftet werden soll.
Neben deinem Handy solltest du auch das entsprechende Ladekabel einpacken. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und eventuell benötigten Medikamenten, wie zum Beispiel Asthmasprays, darf nicht fehlen. Für den sicheren Transport des Babys nach der Entlassung aus der Klinik benötigst du eine Babyschale. Mache dich vorher mit der Handhabung vertraut, um beim Verlassen der Klinik Zeit und Stress zu sparen.
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